亲爱的匿名求助者， 首先，我想表达我对您的困扰和挣扎的理解和同情。面对爱情和学业之间的挑战是很常见的，但您的意识和求助精神是一种非常积极的做法，让我们一起探讨一些方法来帮助您处理这种情况。 从您的描述中可以看出，您可能陷入了一种“全有或全无”的思维模式，即要么完全投入到男朋友的情绪中，要么完全忽视他...