亲爱的匿名来访者： 首先，我理解您目前所面临的困境和挑战，并对您勇敢地寻求帮助表示钦佩。家庭环境对我们的学习和心理健康确实有深远的影响，而您所描述的情况显然对您造成了很大的困扰和痛苦。 从您的来信中，我可以看出您可能正面临一些不健康的思维模式，比如"全有或全无"的思维，觉得您似乎无法达到您妈妈设定的...