亲爱的匿名求助者， 非常感谢您信任并向我分享您的困惑。我能理解您对自己感情淡漠的困扰以及与童年经历相关的影响。在您的来信中，我注意到了一些可能反映出的不健康思维模式，比如内部化了母亲的消极情绪，可能导致您面对感情问题时变得冷漠和困惑。 首先，我想鼓励您挑战“全有或全无”思维模式，这种思维方式会让我们...