亲爱的匿名来访者， 我能理解你目前感到的纠结和矛盾，特别是面对一段新的异地恋关系。首先，让我们一起来看看你信中可能反映的一些不健康思维模式，然后提供一些建议来帮助你应对这些挑战。 1. **全有或全无思维**：你可能会认为你要么就要接受你目前的状态，要么就要彻底结束这段关系。这种极端的思维模式可能让...