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现在 发现自己好像一直是一个人 ,厌倦了

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亲爱的匿名来访者, 我非常感谢您与我分享了您正在经历的困扰和挣扎。孤独是一种常见的情绪体验,而且您描述的感受对许多人来说都是非常真实的。在您的信中,您提到感到厌倦、孤独和无法融入他人之中的困扰,让我很关心您的情况。 从您描述的情况来看,有一些可能的认知模式和成见可能在影响您的情绪和社交关系。首先,您...