亲爱的来访者， 我完全理解您目前的困扰和不安，感谢您与我分享了您和伴侣之间的困境。在您的描述中，我注意到了一些可能反映出的不健康的思维模式，比如情绪过激和争吵导致的自责和无助感。让我们一起尝试看看如何可以应对这些问题。 首先，关于您在伴侣出门时反锁门的事情，您提到了自己的反应有些过激。这可能是“全有...