亲爱的渴望了解真实自我的人， 首先，感谢你分享了这个关于自我认知的挑战。你对于寻找自己真实自我的渴望是非常重要的一步。让我们一起来探讨一下你信中提到的一些问题。 从你的描述中，我可以看出你可能存在一些认知扭曲，比如过度依赖他人评价来认识自己、担心被别人发现自己的缺陷、试图维持一个完美形象等。这些思维...