亲爱的匿名咨询者， 我很欣慰您选择分享您的困扰和感受，并且想寻求帮助。根据您描述的情况，您在与他人交流时会选择用一种情绪来回应对方，并且在面对任何事情时都提不起兴致，以及无法真正感受到自己的情绪。同时，您也体验到对亲密朋友的不信任、封闭和恐惧的感受。 这些情况可能反映出您正在经历一些不健康的思维和情...