亲爱的匿名来访者， 首先，我想向您表达理解和同情，您描述的情况听起来确实让人感到痛苦和困扰。您所经历的持续不安和焦虑可能导致了您的睡眠问题和头疼，而这又进一步影响了您的思维能力和日常功能。让我们一起来分析一下可能发生在您身上的情况。 从您描述的症状中，有一些可能反映出您可能在经历一些认知扭曲或不健康...