亲爱的用户， 我很高兴您选择与我分享您的感受和困惑。通过您的来信，我可以感受到您所描述的困扰和不安。您提到了对自己思维和行为的质疑，以及对未来的焦虑和不确定感。我理解这些情绪对您来说是挑战性的。 在您的信中，您提到了因过去的经历和环境对自己产生负面影响，导致了困惑和自责。这种情况下，可能存在着“全有...