亲爱的来访者， 我从您的来信中感受到了您目前的困扰和担忧。首先，我想说您的担心是理解的，而且您对孩子的关爱和关注让人感到温馨和感动。您的意识到自己的心理健康对孩子的重要性，表明了您对家庭和孩子的责任心和关怀。 您描述了感到抑郁和焦虑，担心这些负面情绪会影响孩子。这种情况很常见，但也是可以面对和改善的...