尊敬的求助者， 我很感谢你信任并写信向我倾诉你在家庭中所面对的困扰和痛苦。我能理解这种情况会给你带来很大的困扰和沮丧，这种家庭氛围对你的心理和情绪造成了很大的压力。 从你的来信中可以看出，你可能遇到了一些不健康的思维模式和家庭互动模式。你提到了家庭中的勾心斗角和恶言恶语，以及自己感觉被排外的感受。在...