亲爱的访者, 非常感谢你分享了你的感受和困惑。首先,我理解你对你们事业和财务状况的担忧,以及你希望创造一个更好未来的愿望。让我们来探讨一下这个问题,并看看能否采取一些行动来改善局势。 在认知行为疗法(CBT)的理念中,我们可以考虑一些可能存在的认知扭曲。在你的描述中,有一些"全有或全无"的思维,即把...
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