亲爱的匿名来访者， 非常感谢你分享你的困惑和内心的感受。从你的来信中可以看出，你对于兴趣和爱好以及它们在你生活中的意义存在着一些疑惑。让我们一起来探讨一下你所描述的情况。 首先，你指出了一种可能的认知扭曲，即“全有或全无”的思维模式。这种思维模式可能使你难以看到自己可能真正感兴趣的事物，因为你认为自...