尊敬的匿名的困惑来访者： 我很感谢您选择写信分享您的困扰和苦恼。首先，我想强调您勇敢面对困难并寻求帮助的决定是非常值得赞赏的一步。您描述的情绪低落、焦虑和身体上的不适确实让人担忧，但请放心，您不是孤单的，我们会一起来探讨和解决这个问题。 在您的来信中，我注意到您描述了情绪低落和焦虑的感受，以及身体上...