亲爱的来访者： 感谢您信任我，诉说您目前的困惑和挣扎。我理解您在相亲方面的纠结和压力。让我们一起来看看您提到的情况可能涉及到的一些心理现象，以及如何应对。 首先，我注意到一种可能的认知扭曲，叫做“全有或全无”思维。这种思维模式会让我们认为只有两种极端的结果：要么是绝对成功，要么是绝对失败。在您的情况...