亲爱的匿名访问者， 首先，我想对你勇敢地寻求帮助和关心自己情绪健康的决定表示钦佩。你描述的情况显示了你面临的挑战是真实而困扰的，我理解这些问题给你带来了沮丧和无助的感受。 在你的描述中，我注意到你提到了自己感到困惑和失望，因为上一次的咨询并没有让你情绪得到改善。这种情绪反应是非常正常的，尤其是在你已...