亲爱的困惑的来访者， 首先，我要感谢你信任我分享你的内心困扰。我理解你所描述的内心冲突和困惑，并愿意提供一些指导和建议，帮助你更好地处理这些问题。 从你描述的情况来看，你似乎在面对他人抗争时感到困惑，难以确定何时坚持抗争、何时妥协。这可能反映了一种认知偏见，有时称为"全有或全无"思维，即认为只有两个...