亲爱的咨询者， 我读到了你的来信，理解你在处理问题时面临的挑战。在你的描述中，似乎出现了一些常见的认知扭曲，比如过度概括和负面过滤。这些思维模式可能会让问题看起来更加困难和无法解决。我想问问你，是否能尝试从更积极和全面的角度看待问题，以便找到更有效的解决方案呢？ 针对你提到的关于不愿尝试解决问题的困...