亲爱的匿名来访者， 首先，我想感谢你对我分享这个让你感到困扰的问题。我能理解你对这位老师行为的不信任感所带来的压力和焦虑。这种情况确实让人感到困惑和不安，但我相信我们可以共同找到一些解决方案来帮助你应对这种情况。 从你描述的情况来看，你可能存在一些认知扭曲，比如“全有或全无”的思维模式，即认为这位老...