亲爱的匿名来访者： 首先，我要向您表达理解和同情，面临这样困扰的情况一定让您感到非常焦虑和困惑。接下来，我将根据您提供的情况，给予一些帮助和建议来处理这个困境。 1. 如何判断这封信的真实性？应该相信自己的直觉还是相信丈夫的解释？ 在面对类似信件时，常见的认知扭曲是“全有或全无”思维，即认为一切都是...