亲爱的匿名拜访者， 首先，我想感谢你勇敢地分享了你目前陷入的情感困扰。我能感受到你对这位女孩的特殊感情以及因为她的冷漠而带来的痛苦和困惑。 在你的来信中，你描述了一些常见的认知扭曲，这些扭曲可能导致了你目前的消极情绪和困惑。例如，有一种认知扭曲叫做"全有或全无"的思维，当我们倾向于以极端的方式看待事...