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不知道有没有人和我一样收到过语言暴力…

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亲爱的用户, 首先,我想要表达对你经历的困扰和痛苦的同理和理解。这种失去信任和遭受暴力行为的经历确实会让你感到非常困惑和伤心。让我来帮助你分析和理解这段经历,并给你一些建议来帮助你处理和放下这些负面情绪。 从你的叙述中,我觉得你可能在经历以下可能反映的不健康思维模式: 1. **全有或全无思维**:...