亲爱的匿名， 非常感谢你向我分享你目前面临的困扰和感受。我能理解你在情感上的纠结和困惑，这种情况确实会让人感到很焦虑和不安。 从你的来信中可以看出，你对自己和两位女孩子的感受都很认真。首先，我想提醒你注意一种可能存在的认知扭曲，就是“全有或全无”思维。这种思维模式让我们将情况过分简化为非黑即白的选择...