亲爱的匿名的愤怒与寂寞， 我完全理解您所描述的困惑和孤独感，以及内心渴望被理解和接受的愿望。首先，我想对您表达理解和同情，因为很多人都经历过类似的感受。在您的描述中，我观察到一些可能是认知扭曲的思维模式。我们可以探讨一些方法来帮助您改变这种想法，以便更好地应对社交焦虑和孤独感。 首先，您提到了"全有...