我该怎么办

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亲爱的信件写者: 首先,我想感谢你分享了你的困惑和疑虑。相亲确实是一个让许多人感到纠结的话题,因为它涉及到许多复杂的情感和期望。让我们一起来分析一下你提到的一些问题。 你提到了对相亲方式的被动感和担忧遇到不合适的人或不靠谱的相亲对象。这种担忧实际上反映了一种“全有或全无”的认知扭曲,即过度悲观地设想...