亲爱的女孩， 我真的很感谢你勇敢地在这里分享你的感受和困扰。你的经历表明你目前正面临着极其痛苦和困扰的情绪挑战，但我希望你知道，你并不孤单，也不必独自承受这一切。 首先，我想让你知道，你所描述的情绪反应是非常真实和理解的。在青少年时期，我们都可能经历情绪上的波动，但你所描述的情绪极端和自残行为并不正...