亲爱的寻求帮助者， 非常感谢您信任并与我分享了您所面临的困境。我完全理解您对家庭和学业压力所带来的困扰和负面情绪。首先请放心，您并不是一无是处，您的感受是正当的，而且您正在主动寻求帮助和解决问题，这本身就展现了您对自己的尊重和努力。 从您描述的情况来看，您提到了妈妈经常对您进行负面评价，缺乏肯定和鼓...