亲爱的匿名用户， 我阅读了你的来信，感谢你向我打开心扉并分享了你内心的挣扎和困惑。我能理解你所描述的情绪低落和自暴自弃的感受，以及对自我伤害和跳楼想法的忧虑。这些都展现了你目前面对生活压力和痛苦时所经历的困难。 首先，我想强调的是，你的感受是完全正当和真实的。不论是内心的痛苦还是来自外部的伤害，这些...