亲爱的女孩， 我真的感谢你信任并选择向我诉说你目前的困扰。我完全理解你在父母争吵的环境下所感受到的恐惧、无助和焦虑。这样的家庭矛盾对于你的情绪和学习都带来了困扰，但我希望你知道，你并不孤单，有人愿意支持和帮助你度过这一难关。 首先，让我们来识别一下可能存在的不健康思维模式。在这种情况下，你可能会出现...