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我现在高二,趁着假期我在酒店打工。今天有
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亲爱的访客, 感谢您信任我分享您的心理困扰。您描述的情况表明您在特定场合中出现了情绪上的矛盾,这种体验可能是困扰您的来源。让我们来分析一下可能存在的认知模式,并探讨一些应对策略。 从您描述的情况中可以看出,您在欢乐的场合中却感到沮丧和失落,这可能反映了一种认知扭曲,比如"情绪全有或全无"的思维。在这...
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