亲爱的倾诉者， 首先，我想表达理解和同情，因为你的职场情况确实让人感到挫折和困惑。面对同事们的敌视和背后议论，可能会给你带来很大的压力和困扰。但同时，我也很欣赏你保持真实自我的态度，不随波逐流，在工作中持续努力提高自己的表现。 根据你的描述，你可能一直在受到“全有或全无”（黑白思维）和过度概括等认知...