尊敬的来访者， 感谢您信任我分享您的困惑和内心挣扎。我理解您在感情中遇到的困难，并且感到欣慰您寻求专业帮助和建议。 通过您的描述，我注意到一些可能反映出的不健康思维模式，比如对于自己价值和关系的负面预期，以及过度依赖他人的情感反应来衡量自己的价值。这些思维方式可能会影响您对自己和感情关系的看法，导致...