亲爱的困扰者， 我真的很欣赏您对自己困扰的问题如此坦诚地分享。我可以理解您对家人态度的困惑和感到失落的情绪。让我们一起来探讨一下这种情况可能隐藏的不健康思维模式，以及一些可能帮助您改善这种局面的策略。 从您的描述中，可能存在一种认知扭曲，叫做"全有或全无"的思维。这种思维方式使您感觉似乎只有完美的结...