亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你对我分享你最近在工作中遇到的困扰。面对批评和错误确实会对我们的情绪和自信产生影响，但我相信通过合适的方法和态度，你可以克服这些困难。让我们一起来分析并找到一些解决方案。 从你的来信中可以看出，你可能陷入了一些不健康的思维模式中。比如，你可能陷入了“全有或全无”的思...