一上夜班就开始了 大脑胡说乱想了

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一上夜班就开始了 大脑胡说乱想了

亲爱的用户, 我非常感谢您向我倾诉您最近面临的困惑,我理解这种胡思乱想给您带来的不安和困扰。您描述的情况反映了一种常见的认知扭曲,特别是过度负责和焦虑,这可能会受到夜班工作的精神压力和疲劳的影响。 首先,我想说您并不孤单,很多人在疲惫和压力下会经历类似的精神状况。对于您所描述的责任感和担忧评价的胡思...