亲爱的用户， 首先，我理解您目前的困惑和不安感，发现男朋友与前女友保持联系确实能引起很大的困扰和焦虑。您的感受完全可以理解，这种情况可能会影响到您对关系的信任和稳定感。 在您的来信中，我能感受到一些可能存在的认知扭曲，比如“全有或全无”的思维，将男朋友与前女友联系起来可能导致了您对关系的负面过滤。不...