亲爱的匿名求助者， 首先，我想感谢您分享了您在工作中所面临的困惑和不安情绪。您所描述的经历很多人都会遇到，因此您并不孤单。让我们一起来探讨一下您提到的问题，并看看如何能够帮助您找到更好的解决方案。 从您的来信中可以看出，您可能存在着一些不健康的思维模式，比如过度投入工作、强迫控制倾向以及对工作成就过...