亲爱的来访者， 首先，我非常理解您目前的困境和心情。经历失败婚姻和感受到孤立是非常痛苦的经历，但我希望您知道，您并不孤单，而且您勇敢地迈出了寻求帮助的第一步。 从您的来信中，我可以感受到您可能正在经历一些情绪上的挑战，并且可能存在一些不健康的思维模式。例如，您提到觉得自己愚蠢和天真，以及认为自己是一...