亲爱的寻求帮助者： 首先，我要感谢您坦诚地分享了您的困扰，并勇敢地寻求帮助，这展现了您对自己情况的关注和对改变的渴望。我真诚理解您所面对的挑战，以及那些嘲笑和不理解所带来的负面影响。请相信，您并不孤单，我们可以一起来面对这个困境。 在您的信中，我注意到您可能正受到一种认知扭曲影响，其中可能包括“全有...