亲爱的你， 首先，我想对你诚挚地表示同理，理解你目前所经历的情绪困扰。母女关系中的交流和互动是非常敏感且复杂的，特别是当亲密关系中的话语带有伤害或负面情绪时，容易触发自我否定和负面情绪。 从你描述的情况来看，你已经做出了很大的努力，尝试去建立积极的自我认知，欣赏自己的优点，以及为自己的成就感到自豪。...