亲爱的匿名来访者， 首先，我想感谢你为信任我提供帮助和建议的机会。你描述的困扰展现了你感受到的压力和困惑，我完全理解你对这些问题的担忧。 从你的描述中可以看出，你可能遇到了一些与人交往时的困难和情绪问题。首先，让我们一起来探讨可能存在的不健康的思维模式。 对于感到恶心和想吐的生理不适，以及对人际交往...