亲爱的匿名来访者， 我真的很感激你选择和我分享你目前的困惑和挑战。首先，我想告诉你，你不是一个人，许多人在生活中的某个阶段会面临类似的问题和情绪。我很理解你感到困惑和迷茫的心情，以及对未来的恐惧和怀疑。让我们一起来探讨这些问题，并寻找一些解决方案。 从你的来信中可以看出，你可能陷入了一些不健康的思维...