亲爱的匿名来访者， 非常感谢您信任并给我分享这些问题。我理解您在人际关系、慷慨大方和生活方式方面的困扰，并将尽力为您提供支持和指导。 首先，让我们来看看您在人际关系中感到被别人嫉妒的情况。这可能反映了一种称为"全有或全无"的思维方式，即认为要么被人羡慕要么被人嫉妒，而实际情况可能更为复杂。我建议您尝...