亲爱的困扰者， 感谢您信任我分享您的内心困惑。从您的来信中我能感受到您的矛盾心情和困惑。让我们一起来看看您提到的情况中可能存在的一些不健康的思维模式，并尝试找到解决问题的方法。 首先，我注意到您似乎存在着一种“全有或全无”的思维模式，即要么对这个女孩全心全意，要么选择完全疏远她。这种思维模式可能导致...