亲爱的匿名的来访者， 我完全理解你选择匿名咨询的考虑，我将尽我最大的努力支持和帮助你解决困扰你的问题。 首先，根据你描述的情况，你感到困惑和不安是完全可以理解的。当我们看到别人展现出一种让人感到快乐和惊喜的气质时，常常会感到自己与之有所差距，产生负面情绪。这可能反映了一种认知扭曲，如过度概括或比较心...