亲爱的匿名的实习生， 我理解你目前的内心担忧和恐惧感，面对新的环境和挑战会让人感到困惑和不安。对于社交方面的困难，我可以给你一些建议来帮助你更好地应对实习和日常的社交活动。 首先，让我们一起看看你可能存在的一些不健康思维模式，比如过度担忧和消极预期。这可能导致你对实习的期待和自己的能力产生负面影响。...