亲爱的访客， 非常感谢您信任并分享您目前的困扰。从您描述的情况来看，您可能正在经历一些情绪和心理上的困扰，这是正常生活中可能出现的情况之一。我理解您感受到的沮丧、缺乏动力和情绪波动给您带来的困扰。 根据您描述的情况，我觉得有必要识别和讨论可能存在的不健康思维方式。您提到在面对一点外部打击后，自信心迅...