亲爱的投稿者， 首先，我想说我理解你目前的困惑和挣扎。你描述的种种感受和经历显示出你正处于一段焦虑和抑郁情绪中。让我们一起来分析一下你提到的一些情况和可能的认知扭曲。 从你的描述中，可以看出你可能存在自责和否定的思维，比如觉得自己"失去了目标、渴望和生活的热情"，很"罪恶"地玩乐而不工作，或者认为"...