亲爱的求助者， 我非常理解你最近在学校遇到的困难和挑战，感谢你与我分享这个经历。从你的描述中可以看出，你遭遇到了一位令人讨厌的同学，他的行为让你感到受到侵犯和委屈，这种情绪是可以理解的。 首先，让我们一起来分析一下这个情况中可能存在的不健康思维模式。在你的经历中，可能体现了一种“全有或全无”的思维，...